PT
Kategori: Träning
Tränade med Emma igår som är PT. Att träna med PT är nog inget man ska underskatta för det va typ det bästa jag gjort. Så man känner att man inte är helt ute och cyklar och man kan fortsätta ha kontakt och få svar på frågor osv :) vi fokuserade mest på ben men kollade på lite andra muskelgrupper sen också. Fick med mig väldigt bra grejer i bagaget och det känns i benen idag, underbar känsla!
Här har ni en bild på Emma där ni även kan se vart ni hittar henne på instagram! Hon ska debutera i bikini i november, ska bli så kul att se och prata med nån med samma mål :D
Bloggadress: http://nattstad.se/fitnesslinda